Ein schweißtreibendes Workout bei dem vor allem Bauch, Beine und Po trainiert werden. Wir beginnen mit einem Warm up von Kopf bis Fuß, mit Isolations- Elementen und leichtem Stretching, gefolgt von kurzen tänzerischen Kombinationen aus dem Jazz Dance zu trendigen Musik- Rhythmen! Für alle, die Freude und Spaß an Musik und Bewegung haben! Ich freue mich auf Euch!
|