Ein neu entwickeltes Bewegungskonzept, welches den Kreislauf anregt und den Energiefluss freisetzt.
Das durch Musik begleitete Wohlfühltraining für den ganzen Körper entlässt dich energiegeladen, frisch und fit in den Tag. Zudem gehören aber auch kleine Powereinheiten, Muskeltraining oder leichte Bewegungsabfolgen zum Training und aktivieren dich und deinen ganzen Körper.