In meinem Yogaunterricht verbinde ich erdende, harmonisierende und fließende Asanas miteinander, so dass eine abwechslungsreiche und wohltuende Mischung aus ganz unterschiedlichen Übungen entsteht.
Yoga ist eine jahrhundertealte Philosophie aus Indien und bedeutet Verbindung. Durch den ganzheitlichen Ansatz schafft Yoga eine wunderbare Brücke zwischen unserem Körper, Geist und Seele.
Mein Unterricht soll allen Yoginis und Yogis helfen, mit sich und dem Leben im Fluss zu bleiben:
just go with the flow and be happy!
|